Классический массаж
- Andrii Myrgorodskyi
- 30 авг. 2023 г.
- 1 мин. чтения
Суть классического массажа заключается в комплексном мануальном (ручном) воздействии на ткани и органы человека посредством поглаживания, растирания и вибраций.
Классический массаж (также известный как шведский массаж) - это одна из самых распространенных форм массажа, которая включает различные техники и движения для улучшения кровообращения, расслабления мышц, повышения гибкости и общего чувства благополучия. Вот некоторые основные черты классического массажа:
1. Расслабление: Массажист использует различные движения, чтобы ослабить напряжение в мышцах и снять стресс.
2. Поглаживание (Эфлераж): Это легкие, плавные движения, осуществляемые для подготовки тела к другим техникам массажа. Они также способствуют улучшению кровообращения.
3. Растирание (Фрикция): Эти движения включают глубокое разминание и растирание мышц с помощью трения. Они способствуют расслаблению мышечного напряжения и улучшают кровообращение.
4. Округление (Петрисаж): Это сборная движений, которые включают сжимание, поднимание и выталкивание мышц. Они помогают улучшить гибкость мышц и способствуют выведению токсинов.
5. Легкое встряхивание (Вибрация): Это движение вызывает дрожание кожи и мышц для улучшения кровообращения и расслабления.
6. Работа с точечными участками: Массажист может направленно работать над конкретными участками, где есть боль или напряжение, чтобы расслабить и улучшить их состояние.
Классический массаж может быть выполнен на голом теле или с использованием массажных масел или кремов. Техники могут варьироваться в зависимости от потребностей клиента и цели массажа - будь то релаксация, снятие боли или улучшение функций тела. Важно, чтобы массаж проводился квалифицированным специалистом.
В нашем салоне вы можете насладиться сеансом общего или сегментарного классического массажа. Это может быть массаж спины, шейно-воротниковой зоны, лица, головы, ног и стоп.
Comentários